רפלקסולוגיה ועיסוי רפואי באשדוד

תמיכה בטיפולי פוריות: איך מורידים מתח לאורך מחזור טיפולים ארוך תמיכה בטיפולי פוריות היא ליווי רגשי וגופני שמלווה את הטיפול הרפואי ומקל על העומס שנצבר לאורכו, ולא תחליף לו ולא

גודש בהנקה הוא מצב שבו השד מתמלא בחלב ובנוזלים מהר יותר מהקצב שבו הוא מתרוקן, והתוצאה היא שד קשה, נפוח, חם ורגיש למגע. אצל רוב היולדות זה קורה בין היום

צרבת בהריון: למה זה קורה ומה באמת מרגיע צרבת בהריון היא תחושת שריפה בחזה, מאחורי עצם החזה או עד הגרון, שנגרמת מחזרה של תוכן הקיבה אל הוושט, והיא אחת התלונות

נשימה להרגעה היא פעולה פשוטה שבה מאטים את קצב הנשימה, מעמיקים אותה אל תוך הבטן ומאריכים את הנשיפה, כדי לאותת למערכת העצבים שהמצב בטוח ואפשר לרדת מכוננות. הכלי המרכזי כאן

שגרת ערב שמורידה מתח: מה באמת עובד בשעה שלפני השינה שגרת ערב טובה היא רצף קבוע של פעולות מרגיעות בשעה שלפני השינה, שמאותת לגוף שהיום נגמר ומאפשר למערכת העצבים לעבור

רייקי בטיפול אונקולוגי: תמיכה נלווית, לא תחליף לרפואה רייקי בטיפול אונקולוגי הוא טיפול מגע עדין ומרגיע שניתן לצד הטיפול הרפואי, לעולם לא במקומו. הוא לא מטפל בגידול, לא מחליף כימותרפיה,

רפלקסולוגיה לתינוקות היא מגע עדין ומכוון בכף הרגל של התינוק, שמטרתו להרגיע, להוריד עוררות ולתת רגע של קרבה בין ההורה לתינוק. היא אינה מטפלת בקוליק, אינה מאבחנת אותו ואינה מחליפה

ישיבה נכונה מול המחשב מתחילה בהגדרת העמדה, לא בכוח רצון ישיבה נכונה מול המחשב היא קודם כול עמדת עבודה מכוונת היטב: גובה מסך, גובה כיסא, מרחק מקלדת ותמיכה לאמות. כשהעמדה

רפלקסולוגיה לעצירות ולמעי רגיז עובדת על אזורים בכף הרגל שמשויכים במפת הרפלקסולוגיה למערכת העיכול, בעיקר אזור המעי הגס, הסרעפת ואזור המותן, מתוך מטרה להוריד מתח פיזי ולהחזיר את הגוף למצב

חמש דקות בבוקר שמשנות את היום של הגב התחתון מתיחות לגב בבוקר הן חמש הדקות המשתלמות ביותר ביום עבור מי שהגב התחתון שלו נוטה להיתפס. אחרי שבע או שמונה שעות

רפלקסולוגיה שחלות פוליציסטיות: מה הטיפול באמת נותן ומה הוא לא מתיימר לעשות רפלקסולוגיה שחלות פוליציסטיות היא בקשה שחוזרת המון בקליניקה, ולכן נתחיל מהתשובה הישירה: רפלקסולוגיה היא טיפול מרגיע ותומך שנועד

פיברומיאלגיה היא תסמונת כאב כרוני מפושט, שבה מערכת העצבים מגבירה את עוצמת אותות הכאב שהיא מעבירה, כך שכמעט כל הגוף כואב גם כשאין פציעה או דלקת שנראית בבדיקה. מי שחיה

התקף חרדה: מה זה בעצם, ולמה הגוף מגיב בעוצמה כזאת התקף חרדה הוא גל פתאומי של פחד עז שמלווה בתגובה גופנית חזקה, בדרך כלל מגיע לשיא תוך כמה דקות ודועך

פרחי באך הם קבוצה של 38 תמציות פרחים מדוללות מאוד, שפיתח הרופא האנגלי ד”ר אדוארד באך בשנות השלושים של המאה הקודמת, וכל תמצית מיוחסת למצב רגשי מסוים: פחד מזוהה, דאגה

סימני דיכאון מוקדמים: איך מבחינים בין יום קשה למשהו שמבקש התייחסות סימני דיכאון מוקדמים הם שינוי מתמשך במצב הרוח, באנרגיה, בשינה, בתיאבון וביכולת ליהנות, שנמשך שבועיים לפחות ומתחיל לגבות מחיר